Ansprachen, Reden, Vorträge und Präsentationen lebendig und humorvoll gestalten und halten
Barbara Weinzierl – Schauspielerin und Kabarettistin aus München, unterstützt Sie als Coach darin, Ihre bevorstehende Rede, Präsentation, Bewerbung oder Ihren Vortrag kreativ, lebendig, persönlich, humorvoll und authentisch zu gestalten und zu präsentieren.
Langweilige, montone Vorträge hat die Welt schon genug gehört!
Was oder besser wer also ist das wichtigste “Instrument” der Rede? Sie, der Vortragende, die Rednerin! Wie? Durch eine lebendige, begeisternde, die Zuhörer einbeziehende und möglichst echte, authentische Präsentation! Durch körperliche, emotionale wie mentale Präsenz, Augenkontakt zum Publikum, Betonungen und Pausen an den passenden Stellen, eine klare, deutliche Stimme sowie angemessenen Ausdruck in Mimik, Gestik, Körpersprache. Und auf all dies zielt schwerpunktmäßig mein Präsentationscoaching und Vortragstraining ab.
Natürlich unterstütze ich Sie auf Wunsch auch darin, Ihren vorbereiteten Redeentwurf textlich weiter auszuarbeiten, berate und steuere Ideen bei: → KONTAKT ←
Welche Qualitäten wollen Sie für Ihre Rede trainieren?
Redeanlässe gibt es wie Sand am Meer. Langweilige Themen gibt es dabei nicht, höchstens langweilige Vorträge und mäßige, einschläfernde Reden von ungeübten, ausdrucksschwachen Rednern.
Es liegt zum großen Teil in Ihrer Hand, ob die Zuhörer während Ihrer Rede, Ansprache oder Präsentation anwesend bleiben, begeistert und gefesselt sind oder mental abspringen! Genau daran arbeiten wir im Präsentationstraining und Coaching.
Persönlichkeiten werden nicht durch schöne Reden geformt, sondern durch Arbeit und eigene Leistung.
– Albert Einstein –
Egal ob Sie dabei auf einer Geburtstagsfeier oder Vereinssitzung, einem Jubiläum oder Kongress, einer Trauerveranstaltung oder Hochzeit reden, eine Dankes-, Eröffnungs- , Abschluss-, Begrüßungs- oder Verabschiedungsrede halten, eine Produktpräsentation oder eine Bewerbung, ein Vorstellungsgespräch, ein Casting hinter sich bringen müssen: Ihr bewusstes und unbewusstes Auftreten, Ihr gesamter Ausdruck, Ihre Ausstrahlung und der hinterlassene Eindruck prägen Ihr Gegenüber – negativ, positiv oder neutral.
- Authentizität: Sie planen eine Ansprache und möchten dabei persönlich, echt und authentisch sein?
- Lebendigkeit & Begeisterung: Sie wollen einen Vortrag halten und Ihn lebendig, dynamisch, begeisternd rüberbringen?
- Überzeugungskraft: Sie müssen eine Präsentation abhalten, sich Gehör verschaffen und überzeugend wirken?
- Eindruck hinterlassen: Sie gehen in ein Bewerbungsgespräch und wollen einen guten und bleibenden Eindruck hinterlassen?
- Kompetenz & Selbstsicherheit: Sie möchten Ihren Vortrag fachlich kompetent und sicher halten, selbstsicher auftreten und Ihr Publikum in Ihren Bann ziehen?
- Unterhaltung: Sie wollen Ihre Zuhörer informieren und sie gleichzeitig anregend unterhalten?
- Humor: Sie wollen ein Referat über ein trockenes Thema halten und Sie fragen sich, wie Sie dies witzig, humorvoll und originell gestalten können?
Umgang mit Hemmungen und Lampenfieber bei Präsentationen
“Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert vom Moment der Geburt an – bis zu dem Zeitpunkt, wo Du aufstehst eine Rede zu halten.”
– Mark Twain –
Sie würden gerne eine freie Rede halten und trauen sich nicht, haben Hemmungen? Sie möchten auf offener Bühne vor Publikum sprechen, etwas präsentieren und fürchten sich vor Lampenfieber? Sie bereiten eine Rede vor, das Ganze stagniert, Sie stecken fest?
Bei den meisten Menschen – und ganz besonders bei tendenziell schüchternen, introvertierten und perfektionistischen – geht ein Vortrag oder eine Präsentation vor Publikum mit Unsicherheit, Aufgeregtheit, Nervosität, kurz Lampenfieber einher. Daher vermeiden sie oft solche Situationen. Dabei ist Lampenfieber völlig normal und sogar professionelle Redner kennen diese Furcht!
Doch mit ein wenig Übung – Wiederholung macht den Meister – und (Atem-)Technik, ein paar Kniffen und Tricks können Sie dies relativ gut in den Griff bekommen und Ihre vermeintliche Schwäche mit in die Rede einbeziehen. Und schon wird aus der Schwäche – gezielt und bewusst eingesetzt – eine positive Kraft.
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Satirischer Clip zum Thema Redeangst (01:56 min): Barbara Weinzierl alias
“Frau Gscheitinger …und die Angst vor anderen Leuten zu reden!”
“Sie sollten einfach wissen: Von dem, was Sie fühlen, sieht der Zuschauer nur ein Achtel. Wenn Sie innerlich ein bisschen nervös sind, sieht das kein Mensch. Wenn Sie innerlich sehr nervös sind, sehen Sie nach außen ein bisschen nervös aus. Und wenn Sie innerlich total außer Kontrolle geraten sind, wirken Sie vielleicht ein wenig bekümmert.
Nach außen dringt alles weit weniger krass, als Sie es selbst empfinden. Jeder, der in einer Talkshow erscheint, sollte sich selbst daran erinnern: das, was er tut, sieht besser aus, als er es empfindet… Ihre Nerven mögen Ihnen tausend Elektroschocks verpassen, der Zuschauer sieht bloß ein paar Zuckungen.” (US-Talkmaster Dick Cavett)
Wie arbeite ich im Vortragscoaching mit Ihnen?
Ich verwende verschiedene Tools aus der von mir entwickelten CREACTING-Methode, ein Kreativcoaching. Dies beinhaltet verschiedene Elemente aus den Bereichen Körperarbeit, Selbsterfahrung, Visualisierung, Intuitionsförderung, Atem- und Meditationstechnik, Improvisation/Improtheater, Rollenspiel, Schauspiel-, Stimm-, Kommunikations- und Humortraining.
- Wir entwickeln und erarbeiten Ihren persönlichen Redestil, Ihre individuelle Ausdrucksweise mit Ihren Stärken und Schwächen
- Per Videounterstützung bekommen Sie unmittelbares Feedback, erleben sich im Selbstausdruck, wie er effektiver eingesetzt und was noch verbessert werden kann…
Wie und wo findet das Einzel-Coaching statt?
Persönlich vor Ort in München oder auch bei Ihnen, per Telefon und Online per Zoom, Google Meet o.ä.
Preise auf Anfrage, je nach Umfang und Dauer des Coachings: → KONTAKT ←
Testimonials – Empfehlungen
Kamera-Coaching für Imagefilm der Lernkarten-Werkstatt:“Ich habe Barbara gebeten, mir in einem Coaching zu helfen, den von mir vorbereiteten Text vor der Kamera zu präsentieren. Barbara Weinzierl hat dies sowohl mit ihrer Lebensfreude, Energie und Humor als auch mit ihrer Kompetenz, Erfahrung, klaren Beobachtung und sehr inspirierenden Ideen bereichert. Auf sehr einfühlsame, empathische Art gab sie mir Hinweise auf Alternativen oder Verbesserungspotential und wir hatten zusätzlich eine Menge Spaß miteinander. Ihr Coaching hat mir sehr geholfen, den Text vor der Kamera authentisch und wirkungsvoll zu präsentieren. Ich habe meine Entscheidung, Barbara als Coach zu beauftragen, keine Sekunde bereut. Vielen lieben Dank für ein Coaching mit einem tollen Ergebnis und viel Spaß! Die professionelle Begleitung durch Barbara ist absolut empfehlenswert!”
Coaching für medizinische Vorträge und Klientengespräche:“Barbara Weinzierl verhalf mir mit ihrer stets wohlwollenden wie lockeren, humorvollen Art meiner eigenen Kreativität deutlich mehr zu vertrauen, sie weiter zu nähren und parallel mehr Ausdruckssicherheit in Gesten, Mimik und Sprache aufzubauen. Dadurch verlor sich mit der Zeit viel meiner inneren Unsicherheit und Nervosität beim Sprechen vor und mit fremden Menschen. Das war im Ergebnis sehr förderlich für eine lebendigere Präsentation teils trockener Inhalte sowie eine spontanere, ungezwungenere Interaktion mit den Zuhörern und meinen Klienten in therapeutischen Sitzungen. Danke und unbedingte Empfehlung!”
Kontakt zu Barbara Weinzierl
Sie brauchen noch Infos oder sind an einem Präsentationstraining interessiert ? Schreiben Sie mir eine Mail übers Kontaktformular oder rufen mich an…